アイスクライミングトレーニング/赤岳鉱泉周辺

  • 期間 2018-12-30~2018-12-31
  • メンバー L木村広(27期)、斎藤(36期)
  • 記録 木村広

2日間の日程で赤岳鉱泉のアイスキャンディーとジョウゴ沢のF2でアイスクライミングトレーニングをしてきました。天候に恵まれて楽しい2日間を満喫しました。
※今回は写真はありません。

参考まで、2018年12月31日時点でのアイスキャンディーの利用方法を記載します。
 ・営業時間8:00~16:00
 ・利用料金1日1000円。1シーズンパス4000円。
 ・エリア内では、ヘルメット、クランポン、サングラスを常時装着(サングラスの代わりにゴーグルやバイザーでもよい)。
 ・トップロープクライミングのみ許可。
 ・シングルロープ 9.5㎜以上 40m以上を使用。
 ・トップロープ構築用にソウンスリング2本(120cmがお勧め)とロッキングカラビナ2本。
 ・アイススクリューの打ち込み許可。
 ・テムレスグローブでのビレイ禁止。
 ・ハーネスとロープの連結用にロッキングカラビナ2本(無ければ8の字結びで連結すること)。
 ※その他にも色々ありますが、申込時に使用規定の説明があります。

上記事項は変更される可能性がありますので、事前に赤岳鉱泉に問い合わせすると良いかもしれません。

【感想】
■木村
 アイスキャンディーはトップロープを安全に簡単に素早く設置できるのでトレーニングにはとても良い環境だと思います。氷の傾斜や形状も色々あって楽しく遊べると思います。

■斎藤
 アイスクライミングは基本ステップで1回お試し程度で体験しただけでしたが、その時はすぐに腕がパンプしてしまい、ほとんど登れませんでした。今回は腕はパンプしなかったのですが、蹴り込みがなかなか決まらず、腕よりも、足や腹筋に無駄な負担がかかり、体力を消耗してしまいました。しかし、かろうじて2本くらい登りきれたので少し自信がつきました。体の使い方等の基本的な技術をしっかり身につけて、効率良く登れるようになると、もっと楽しめそうだと思いした。

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